SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka sie

  • Steve Reeves

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Mam wam do przedstawienia wielką galerię strego kulturysty a póżniej aktora Stevea Reevesa. Był jednym z pierwszych kultórystów. Jeżeli ma ktoś jego biografię to proszę wkleić. Nie wpisywać się dopuki nie skończę. Jak skończę to napiszę.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 13:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/2/15/dafde55d559e42df9b7c6252813c6181.jpg Data: 27 lutego 2016 Lokalizacja: Londyn, Wielka Brytania Hala: O2 Arena (poj. 20 tys.) Transmisja: karta przedwstępna i wstępna – FightPass, karta główna – Extreme Sports Channel i FightPass Walka wieczoru Anderson Silva vs. Michael Bisping Gegard Mousasi vs. Thales Leites Tom Breese vs. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2016-02-15 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :) Pisze z WIELKĄ prośbę o pomoc w ułożeniu odpowiedniego planu ćwiczeń dla mnie. Może zacznę od początku. Mam 25 lat i ogromny problem z zrzuceniem wagi. 5 lat temu zachorowałam na niedoczynność tarczycy -hashimoto. W ciągu 7 miesięcy przytyłam 35 kilo, po wizycie u lekarza i dostaniu tabletek niby bylo ok ale okazało się ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-12-09 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Attack 5 listopada

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] taką, jak przedstawiono na powyższym plakacie - Grabowski by ich dwoch na raz tymi pieściami zgniótł Szykuje się bardzo dobra rozpiska! Damian, Kita, Drwal - czyli wielka trójka, którym ostatnio się nie powiodło. Grabowski jestem pewien wyjdzie w dobrej formie. Ciekawi mnie dyspozycja Kity. W ostatnich walkach za dobrze nie wygladał, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11906 Data: 2011-08-13 21:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - formuła k-1 / do 54 kg / seniorka Piotr Witkowski (Camel Olsztyn) - formuła low kick / do 57 kg / junior W dniach 10-12 października 2008 w Kaliszu odbędzie się kolejna wielka impreza pod patronatem federacji ISKA - Puchar Europy w kick-boxingu. Wkrótce pojawią sie szczegółowe informacje oraz oficjalna strona imprezy. źródło: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2008-08-26 23:42:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Rose-Namajunas-10.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Rose Namajunas o utracie i odzyskaniu pasji do rywalizacji Była mistrzyni wagi słomkowej UFC Rose Namajunas straciła i odkryła na nowo swoją pasję do walki po porażce z Jessicą Andrade. Rose Namajunas szczegółowo opisała swoje skomplikowane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2019-11-13 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja+dieta+zestaw ćwiczen- kilka słow komentarza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : oczywiscie Stosowane wcześniej diety : brak Witam, Na imię mam Adrian , trenuję od 4 miesięcy FBW na poważnie z wielka motywacja i chęciami do trenowania przez dłuższy okres. Przygodę z HITT-em zaczynam dopiero teraz wiec jestem poczatkujacy. Na obrazku moja dieta. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2012-01-10 16:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak przy wadze 95 kg. Patrząc na zdjęcia niby widzę różnicę. Każdy mi mówi, że nie jestem już gruba, ale mimo to ja nie potrafię tego zauważyć. Niby ciuchy za duże, niby wielka różnica, ale nie potrafię się tym cieszyć. W głowie mam cały czas myśl, że to nie wystarczy, że "jeszcze 6 kg". Od zawsze zajadałam stres, i tworzy się błędne koło. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2017-12-23 10:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spotkal sie ktos z czyms takim?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie zadziałały, co mnie nie dziwi... A co do objawów bólu to : ból występujący ostatnio często po przebudzeniu i ogólnie czuje sie tak ciezko wtedy i czasami występuje nie wielka zgaga. Gdy jestem w szkole i boli to temu bólowi towarzyszy okropny ból głowy... Nie da sie tego znieść... Gdy dotykam sie po żołądku to czuje ból na srodku a gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2015-01-25 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykładowa dieta -pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp. Pytanko jest takie czy uważacie że to się może udać ,ze to jest ok -czy coś trzeba dodać cży wręcz odjąć -jestem przygotowany na krytyke bo moja wiedza nie jest wielka ale również oczekuję pomocy ,dobrej rady .Ile kcal powienienem spożywać ?-może złe posiłki -czegoś brakuje czegoś jest za mało a czegoś za dużo --jak to sie mówi co 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-04-26 11:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Nie dlatego, że jej się nie chce ( bardzo lubi biegać i tańczyć) lecz ma chore serce :(. I postanowiłem jej zrobić mały prezent i napisać jej tę dietę. I teraz wielka prośba do Was, czy pomożecie mi ją doszlifować po wrzuceniu jej tutaj ? Z góry wielkie dzięki dla wszystkich zaangażowanych. Płeć: Kobieta Wiek: 17 Waga: 72 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2009-05-31 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-massa XXL

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 78Kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41cm KLATA: 113cm UDO: 58cm TALIA: 85cm 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA: jest dopięta(15 kg mięcha w rok) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teoretycznie był jeden, boldek solo 2000mg/10ml-starzy wyjadacze odradzali brać solo i uważali że za mało tego jest ale nie posłuchałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-02-13 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od dawna przeglądam forum, w końcu zdecydowałem założyć dziennik treningowy by obserwować progres i otrzymywać od Was porady. Mam 18 lat, około 197cm wzrostu, jak sama nazwa wskazuję gram w koszykówkę. Niestety, w mojej okolicy nie ma klubu i gram amatorsko uczestnicząc w turniejach(streetball itd.). To koszykówka jest moim priorytetem, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-12-21 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta vs Bakterie w żołądku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Na wstępie chciałbym opisać trochę sytuacje związaną z moim żołądkiem, który (mam nadzieje) wraca już do jakiegoś składu Moja choroba zwana refluks biliaris zaczęła się jakieś 2 lata temu, kiedy pojawiły się poranne wymioty każdego dnia (nikomu tego nie życze )Choroba postępowała, więc czym szybciej zacząłem kurację lekami po wizycie u [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2010-11-09 10:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DA SIE!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] iż jak czegoś bardzo chcemy to to osiągniemy. W styczniu ważyłem 98kg, moje życie było bardzo nudne i ogólnie nic nie było w nim fajnego, powodem tego była nie zwykle wielka nieśmiałość, to że siebie wstydziłem itd. Kontakty damsko-męskie to w mojej sytuacji w ogóle nie istniały :D, siedziałem całymi dniami z dupą i myślałem nad tym jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2012-10-11 16:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupa z żołądków drobiowych

    Temat
    Kuchnia SFD

    Wielu ludzi nie może się przemóc, by spróbować podroby, a wielka szkoda, bo jest to źródło pełnowartościowego, smacznego i przede wszystkim taniego białka. Z tego co mi wiadomo, to tylko wątróbka ma cenę korzystniejszą od żołądków. Składniki: żołądki 400g 1 marchewka 1 papryka 2 duże cebula 200g pieczarek 100g kukurydzy konserwowej 5g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2014-03-10 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka sportowa w judo

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] "Budo.pl: Paweł był jednym z najlepszych judoków w historii. Jego techniki walki w parterze uznawano za modelowe. Liczysz na to, że powiem teraz: Paweł to wielka gwiazda, a ja przyjechałem tu, by bić mu brawo? Najłatwiejszym sposobem przerwania walki judo w parterze jest położenie się na brzuchu i przyciągnięcie ramion blisko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2005-06-05 15:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że może zdominować heavyweight division oraz zagrażać gwiazdom takim jak Lennox Lewis czy Mike Tyson. W ringu straszył rywali między innymi potwornym uderzeniem. Niestety wielka kariera Ike'a skończyła się jeszcze, gdy tak na dobrą sprawę się nie zaczęła. Pięściarz trafił za kratki za gwałt na prostytutce. Tymczasem ciekawą opinię przedstawił [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2006-05-25 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, nie koniecznie espresowo szybka :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam, jednak chcialbym sie troche wyrzezbic i zgubic glownie brzuch. Za ulozenie mi diety (I sniadanie, bulka z serem itp (przyklad) ) zaplace komus 30zl. Wiem ze to zadna wielka kasa, jednakze niektorym to moze zajac 20min a 30zl zawsze na cos sie przyda. Podaje moje dane Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 88 Wzrost: 182 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2007-01-14 22:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 365 dni dookoła ciała

    Temat
    Ladies SFD

    Na wstępie chciałabym pozdrowić wszystkie dziewuchy :) Zaczynamy jazde z koksem!! Wiek : 24 Waga : 105 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) :113` Obwód pod biustem : 105 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 95 Obwód na wysokości pępka : 116 Obwód bioder (3): 115 Obwód uda w najszerszym miejscu: 69 Obwód łydki : 45 W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2013-10-10 11:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)